◎現代フラ（アウアナ）レッスン
アウアナには、ハワイ語で「漂う」という意味があり、とても優雅で自由な踊りです。サンディーズ・フラスタジオのレッスンでは、チャント（オリ/詠唱）、基本ステップを大切にしながら、3カ月に1曲のペースでアウアナを学びます。
◎古典フラ（カヒコ）レッスン
古代のハワイアンは、自然崇拝から生まれた多くの神々に祈りを捧げることで生活を祝い、チャントや踊りによってさまざまな言い伝えを残してきました。レッスンでは、クムフラ・サンディーが大切に受け継いできた系譜のカヒコを学びます。
◎子ども（ケイキ）レッスン
ハワイアン音楽に合わせて、笑顔で楽しく踊るフラ。振りを覚えたり、楽器を使うことでリズム感が身につき、お友達を大切にする気持ちも育みます。
◎ワークショップ
どなたでもご参加いただける「ウェルカムフラ」や人気の曲を1曲ごとに学ぶ1曲ワークショップを開催しています。ビジターの方もお気軽にご参加いただけます。
開催日程はレッスンスケジュールページをご覧ください。